お久しぶりです。お姉さん方お変りございませんか。
わたくしゴロゴロしてテレビを見て、ナンクロをしたり、こんな毎日を送っていてはボケるときずき、今どききずいたんかと突っ込まれても気が付いただけでもよろしやろ。
昨年６月ごろに３０分間、器具３０秒足ふみ３０秒休まずする女性だけの教室へ行ってます。
初日は体力測定。でた結果は７７歳。まあそんなもんやろなと自分で納得してしまうのが情けない。夫に何歳だったと思うと聞いたら７５歳と言われた。
昨日体力測定がありました。な、な、なんと６７歳になっていました。
これからも週３回は行こうかなと思っています。
継続は力なり。今どきやっと気が付きました。遅すぎ。
