６年ほど前体調をくずし病院ではや歩き２０分週５日続けなさいと言われました。 この時は週２回プールで歩き、ヨガにも通っていました。それなら週３回歩けばいいと。かなり太っていたので地球の上のはや歩き２０分はかなりきつかったです。 家から３分ほど…

真正面からドンと来た 台風１８号のおかげで我が町の上空は ちり一つなく吹き飛ばされて昨夜の月の ひかりかがやいて きれいだったこと。今朝はまた さらりとして 湿気なし。これぞ 台風一過の青空です。というわけで、７時からいつものおばさん４にんで葦…

otsukimiでーす♪それにしても、今日はすごい天気でしたね…。訳ありでmicchoさんの家にいるotsukimiはこんな日に同じことを何回も言うために出勤しなきゃいけないアナウンサーって大変だなぁとしみじみ思っておりました。otsukimiは自分が委員を務めていた文…

私が高校生３年の時一回目のオリンピックが開催されました。 この３．４日前に盲腸になり手術をしました。その時オリンピックが見られるとちょっと喜びました。 １階のロビーに下りてテレビを見ました。中ごろから気持ちが悪くなり中途で病室へ帰ったのおぼ…

世界をとりまく情勢は、変動期だそうですが、日本の空もすごいことになっていますなあ。我が地方の水ガメが １パーセント台におちているので不謹慎ながら、台風でも大雨でも『来い』とおもっていましたが、傘マークがでている３日間で パラパラと併せて５分…